Äventyr till våren.

Vilken sommar vi har bjudits på och först nu börjar det kännas i den friska luften att hösten är här. Jag älskar när träden börjar skifta färg och när stjärna av någon anledning lyser starkare på natthimlen. Men samtidigt får det mig att längta bort eftersom jag inte har varit hemma en hel vinter sen gymnasiet och med det börjar våra planer för vinter/våren att falla på plats.

Världens vackraste plats.

Världens vackraste plats.

Efter jul åker vi till Hawaii igen för att återuppleva den underbara ön. Sista gången vi åker dit för att arrangera träningsläger, men det ska bli underbar och jag längtar redan. Totalt blir det tre veckor från den 27 dec och framåt. Flera glada har redan hojtat till att de vill hänga på. 😉

Vårt kontor med härliga människor i Fortaleza. Bild av Tone.

Vårt kontor med härliga människor i Fortaleza. Bild av Tone.

Efter det åker jag hem för skola, medan Wesley drar direkt till Fortaleza för att vara där under våren. Jag kommer självklart dit också men ska samtidigt balansera det tillsammans med skolan. Även Fortaleza ser jag framemot otroligt mycket. Det var så länge sedan vi var där nu och jag har saknat alla härliga människor, den goda maten och träningsmiljön.

Många vägar att gå för bra träning... Men alla lika roliga!

Många vägar att gå för bra träning… Men alla lika roliga!

Men för er som inte har tid att åka så långt så hoppas jag vi ses i Bibione, Italien istället. Två veckors träningsläger som avslutas med en av de största turneringarna för er alla samt ca 2000 andra. 😉 Helt galet, men det ska bli jätte spännande!

Mycket kärlek med min underbara familj.

Mycket kärlek med min underbara familj.

Jag ser fram emot denna höst hemma, men familj, skola och föreläsningar… men sen är jag laddad för resor och äventyr!

Värme, beach och härliga människor. Det ser jag fram emot!

Värme, beach och härliga människor. Det ser jag fram emot!

Har ni några frågor eller är intresserade att hänga på. Tveka inte att kontakta mig antingen på Facebook eller på karin(a)play4life.se

med varma hälsningar Karin

SM-guld!!!

Glädje vid vinst. En otroligt härlig känsla att hålla favorit-trycket och bli SM-guld medaljörer i söndags. Det var tre väldigt speciella dagar. Mycket intryck och massor av härliga människor som jag inte har sett på länge. Falkenberg gjorde som vanligt ett fint event och jag är otroligt glad att vädret bjöd från sin finaste sida.

Jag vill passa på att tacka Clarion Collection Norre Port i Halmstad för att vi fick bo hos er. Underbar hotell frukost och jag älskar konceptet att middagen är inkluderat för alla gäster!

Direkt efter vinsten blev det bilåkning till Katrineholm där vi på måndagen lärde ut barn och ungdomar att spela beachvolley under barnens dag i Stadsparken. Under tre timmar var det högintensitet och massor av skratt från oss och barnen, precis som jag ville ha det.

Luften gick sedan ur mig, men samtidigt kände jag en enorm glädje. Glädjen att ha spelat hem mitt 6:e SM-guld och glädjen att ha kunnat dela med mig av min passion och förhoppningsvis inspirera flera runt omkring mig.

Helgen var även väldigt lyckad med tanke på den mediabevakning vi fick. Här nedan är ett urval av dem. Artiklarna med en “*” är några av mina favoriter:

4 aug Östnytt – Karin Lundqvist beachvolleyproffs.  *
4 aug P4 Sörmland: Guld för Karin Lundqvist.  *
4 aug Katrineholms Kommun: Barnens dag i Stadsparken.  *
4 aug P4 Sörmland: Sjätte SM-tecknet för Karin Lundqvist från Katrineholm. 
3 aug DN: SM-guld med mersmak inför OS-kvalet. 
3 aug SvD: SM-guld med mersmak inför OS-kvalet.
3 aug Skånskan: SM-guld med mersmak inför OS-kvalet.
3 aug Norrbottens kuriren: SM-guld med mersmak för OS-kvalet.
3 aug K-kuriren: Lundqvist tog sitt sjätte SM-guld. 
2 aug DN: Lundqvist vill spela OS på “hemmaplan” i Rio.  *

kramar Karin

Ps: Lite bildregn här nedan. Ds.

Bästa resultatet för säsongen.

Vad tycks om mitt fina super block. 😉

Resan slutade med en 4:e plats. Trist att inte vara på pallen, men samtidigt väldigt skönt att avsluta säsongen starkt.

Det var en historisk match vi spelade i morse eftersom det var Juliana/Larissas sista match någonsin tillsammans. De har gjort så mycket tillsammans. Sist nu var det ju OS-bronset men deras meritlista är betydligt längre än den.

Jag känner mig otroligt stolt över denna termin. Det är aldrig lätt att byta spelpartner och det kändes lite som ag slängdes in i något efter spelet med Tora i somras. Men om man tittar på resultaten, vet jag att vi kunde ha presterat mer men samtidigt är jag nöjd.

Resultaten hösten Banco do Brasil:  

Marcio – Challenger,  3:e plats

Cuiabá – firsta Banco do Brasil, 5:e plats

Goiana  – Andra Banco do Brasil, 9:e plats

Bela Horizonte – Tredje Banco do Brasil, 5:e plats

Campinas – Fjärde Banco do Brasil, 5:e plats

Curitiba – Kvalturnering till femte Banco do Brasil, 1:e plats

Curitiba – Femte Banco do Brasil turneringen, 5:e plats

Rio de Janeiro – Sjätte Banco do Brasil turneringen, 4:e plats

Nu väntar hemresa till Sverige i kväll. Det ska bli underbar att få njuta med familjen och vännerna samtidigt som något annat spännande är på gång. 😉 Ni kommer att få veta om några dagar.

Ta hand om er och tusen tack för allt stöd!!!

Stora kramar Karin

Pro-beach.

Redan har jag och Wesley fått många förfrågningar från olika håll om att få komma till Brasilien och träna. Jätte kul att det finns intresse och härligt att fler är spontana och vågar och kan följa sina drömmar!

För dem som inte vill åka så långt men ändå vill träna beachvolley kommer vi till våren att arrangera ett beachvolleyboll-läger i Turkiet, Pro-beach Turkey. Jag ser fram emot att vara där i tre veckor och vara tränare samt inspirera människor.

Alla nivåer är välkomna och du kan åka allt från 1 vecka till upp till 3, från den 21 april till den 11 maj. Vårt fokus kommer att vara att ge den bästa träningen vi kan, mindre träningsgrupper med max 6 i varje och mycket uppmärksamhet per person för optimal utveckling. Vårt mål är att när ni åker hem ska ni känna att ni har utvecklats, fått mycket feedback att ta med och känner er sugna för en ny härlig beachsommar.

Spana gärna in vår Pro-beach websida, där ni kan hitta mer information både om träning i Brasilien samt Turkiet.

med varma hälsningar Karin

 

Brasiliens väg till OS.

För brasilianarna var detta deras sista turnering på Banco do Brasil innan världstouren börjar. Den första FIVB tävlingen är nästa vecka den 15-22 april i Brasiliens huvudstad, Brasilia.

Vägen till OS

Det kommer att bli en intressant sommar att följa med tanke på att det är en kamp om OS-platserna som sedan avlutas med OS i London i augusti. På damsidan skulle jag tippa att världsettorna Larisa/Juliana kommer att ha en bra säsong. Juliana som drog av sitt korsband innan Olympiska spelen i Peking 2008  är väldigt sugen att få ta sin revansch. Ingen vet riktigt vad som kommer att hända med dem efter London, så publiken här på Banco do Brasil var i extas när de fick heja fram sitt hemmalag till vinst denna helg.

Maria Elisa och Talita, som vi åkte ut mot och som kom två denna helg, har också sett bra ut. Maria är känd för sina tuffa hoppservar, medan Talita är en väldigt stabil spelare. Idag ligger de 5:e rankade på OS-rankingen och som ni säkert vet sen innan får endast 2 lag från varje nation spela OS. Man måste vara topp 16 i världen eller kvala in sig genom “kontinent tävlingarna”. Dessa tävlingar går till 7 av platserna. Den sista platsen i OS är sparad till hemma nationen England. Slutsats 24 lag slåss om medaljerna i OS.

Tidigare hade även systrarna Salgado kunnat slåss om att försöka tas sig upp från sin 8:e ranking förbi Maria Elisa/Talita´s 5:e ranking. Men nu när Carolina är mitt i sin graviditet borde Maria Elisa/Talita ha säkrat sin plats.

Som vanligt kommer dock många brasilianska lag ge sig ut på touren för att först slåss om att passera landskvalet, sedan spela mot de andra nationerna för att  samla så mycket poäng som möjligt, och därmed säkra en plats i huvudturneringen. Som det ser ut nu är det Vivian/Taiana som har den platsen, men vad jag har hört kommer alla som har en chans bege sig ut för att slåss om den: Val/Shaylyn, Agatha/Barbara Seixtas, Lili/Angela, Maria Clara/Raquel… ett tufft landskval kan man säga.

 

Innan Ricardo och Marcio bröt sin satsning förra året var de det största hotet för Alison/Emanuel.

Bytt partners som aldrig förr 

I vanligt fall brukar lagen vara ganska självklara så här när man går in på de sista 7 turneringarna innan OS-kvalet. I Brasilien har herrarna dock bytt partners som aldrig förr. Detta medför att Alison/Emanuel har en väldigt säker plats i OS, medan andra laget för Brasilien är väldigt oklart.

Regeln infördes också att förbundet får vara med och bestämma vilka som får åka till OS som landets andra lag. Därför kan precis vad som helst beslutas inför OS, och det ska bli väldigt spännande att se.

Själv tycker jag ni ska hålla utkik efter Harley och Evandro, eftersom de är ett otroligt roligt lag att se på, med mycket finesser från Harley och mycket kraft från Evandro. Men om det var ett lag jag skulle satsa pengar på så tror jag att Ricardo/Pedro Cunha kommer att roffa åt sig Brasiliens andra plats.

Kramar Karin