Framtiden

Framtiden är alltid oklar, full av möjligheter och äventyr. Sen jag var tio år har jag alltid haft volleybollen som kärnan i mitt liv. Kärnan som har gett mig utmaningar, glädje, vänskap och mål i livet. cropped-DSC_0614.jpg

 

De sista månaderna har varit en ny period i mitt liv. Jag har medvetet tagit det lite lugnare för att ge mig möjligheten att reflektera och fundera på vad jag vill lägga min tid och kraft på i framtiden. Det är först nu som jag känner att balansen har kommit tillbaka till mitt liv.

cropped-DSC_6229.jpg

 

Trots att jag inte har löst alla frågor om min framtid har jag insett att jag vill ge tillbaka till sporten, jag vill fortsätta att hjälpa människor att våga tro på sig själva och följa deras drömmar och jag brinner för utveckling. Det känns jätte spännande att ha mer tid och kraft att nu kunna lägga på tex träningslägren som är en ypperlig platsform för att nå dessa mål.

Beach

Det är med glädje jag ser fram emot nästa år. Ett nytt år med nya fokus och möjligheter. Nya utmaningar som får mig att växa, men som får mig att växa tillsammans med fler.

Ha en underbar vecka!

Karin

Ps: Missa inte chansen att boka Bibione resan idag och få ett 3 månadersträningskort på Nordic Wellness gratis. Bästa gymet och idag väntar ett yoga pass där klockan 12. 😉 Ds.

Träningsläger till hösten – beachXP – 2 till 12 Oktober.

BeachXPFör många verkar sommarledigheterna gå mot sitt slut denna vecka. Luften har blivit några grader kallar efter det kraftiga regnfallet och trots att sommarkänslan lever vidare känns det lite som vi är inne på sista versen.

För er som vill förlänga sommaren skulle jag rekommendera att komma till Turkiet med “BeachXP” i början av oktober månad. Jag, Nina och Wesley kommer att åka dit som förberedelse inför turneringen i Xiamen, Kina.

Under två veckor har du möjlighet att njuta lite extra av värmen, hänga med folk från hela Skandinavien samtidigt som du utvecklar dina beachvolleybollkunskaper. Här nedan kan du läsa om deras läger samt vad som ingår. Det jag gillar är att de strävar efter att hålla kostnaderna så låga som möjligt samt satsar på kvalité. Jag ser fram emot att ta del av detta läger samt att åter få vara tränare där. 😉

Härligt bad efter tuff träning då vi var där sist.

Gladaste träningsgruppen. 😉

Aslak som håller lägret tillsammans med hans bror Eivind, är en del av vårt lag. Vi uppskattar otroligt mycket hans engagemang samt hans glöd för sporten.

kramar Karin

 

“The camp begins on the 2nd of October and lasts until the 12th of October 2014 and is a non-profit venture. With us you will not find any “early booking discounts” or hidden fees.You will only find highly motivated, skilled coaches and the best training conditions at the appropriate price.

Vacker solnedgång från banorna.

Vacker solnedgång från banorna.

8 days at 4990 NOK. Daily training, double room, all food and drinks included.

10 days at 6150 NOK. Daily training, double room, all food and drinks included.

 

 

Härligt bad efter träningen.

Härligt bad efter träningen.

This is what you get:

4-star all inclusive hotel, Club Kastalia, outside Alanya, Turkey, where all food and drinks are included.

8 or 6 morning practices of 1.5 hours each with some of the best beach volleyball coaches in the world.

A maximum of 6 players in each training group.

Participation in the BeachXP International Tournament.

Free use of the courts outside organized trainings and tournaments.

Free access to the hotel’s fitness center.

Sist blev jag barnvakt för en kattmamma och sina tre kattungar under två veckor. Vi får se om det händer detta år också.

Sist blev jag barnvakt för en kattmamma och sina tre kattungar under två veckor. Vi får se om det händer detta år också.

Double room lodging.

Free child-care while you train or shop in the city and free access to the hotel’s wi-fi and newly built water park.

Sun, summer and this spring’s best opportunity to improve your beach volleyball skills.”

Shopping, social happenings, boat trips, water parks and other activities close by.

 

BeachCamp Öland.

Ett härligt träningsgäng, på en fin strand. ;)

Ett härligt träningsgäng, på en fin strand. 😉

Jag vill bara passa på att tacka för den underbara veckan vi hade på Öland med BeachCamp! Som vanligt kändes det som utomlands trots att man kan handla all god svenskmat i butiken och stämningen var skön.

Det var väldigt inspirerande att träna alla där och jag njöt av att få dela med mig av den kunskap jag har samlat på mig, samt se hur folk blev bättre och bättre under veckans gång.

Det var även väldigt kul att få förtroendet att hålla ett föredrag i slutet på veckan. Jag valde att ha min egen erfarenhet som bas samt inspirera genom ämnet “Nycklar till framgång”. Föreläsningen kändes bra och jag gillar verkligen att få äran att inspirera människor. Något som jag absolut vill göra mer av. 😉

Tack David och Stiffe för att ni kämpar för att få beachvolleyn att växa! Tack Wesley för att du orkar driva oss mot ännu högre höjder hela tiden! Samt tack även till Nina, Åsa, Fanny och Vickan för en härlig träningsvecka! Sist men inte minst, tack till Birgitta och Eva för den underbara maten vi fick!

kramar

Pro-beach.

Redan har jag och Wesley fått många förfrågningar från olika håll om att få komma till Brasilien och träna. Jätte kul att det finns intresse och härligt att fler är spontana och vågar och kan följa sina drömmar!

För dem som inte vill åka så långt men ändå vill träna beachvolley kommer vi till våren att arrangera ett beachvolleyboll-läger i Turkiet, Pro-beach Turkey. Jag ser fram emot att vara där i tre veckor och vara tränare samt inspirera människor.

Alla nivåer är välkomna och du kan åka allt från 1 vecka till upp till 3, från den 21 april till den 11 maj. Vårt fokus kommer att vara att ge den bästa träningen vi kan, mindre träningsgrupper med max 6 i varje och mycket uppmärksamhet per person för optimal utveckling. Vårt mål är att när ni åker hem ska ni känna att ni har utvecklats, fått mycket feedback att ta med och känner er sugna för en ny härlig beachsommar.

Spana gärna in vår Pro-beach websida, där ni kan hitta mer information både om träning i Brasilien samt Turkiet.

med varma hälsningar Karin